Suivi personnalisé

Pour ceux et celles qui ont besoin d’une présence active pour atteindre leur objectif de poids idéal.

Concept unique

Pour retrouver une alimentation saine et équilibrée sans stress, ni frustration. 

Votre coach minceur

Son écoute, ses encouragements et ses conseils personnalisés vous permettent de suivre votre programme de façon efficace.

Perdez du poids avec DIETPLUS La Rochelle, spécialiste du rééquilibrage alimentaire.

Votre centre DIETPLUS à La Rochelle, vous accompagne pour votre perte de poids. Nous vous proposons un concept unique de rééquilibrage alimentaire, sur les objectifs que nous avons fixés ensemble, nous vous accompagnons au quotidien.

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Ils ont retrouvé leur poids idéal !

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45 minutes et vous saurez tout sur votre rééquilibrage alimentaire

Durant ce premier rendez-vous, votre coach dietplus étudie votre poids grâce à la technologie de l’impédancemètrie. Il fait le point sur vos habitudes alimentaires et sur votre mode de vie. À  partir de ces éléments, il vous préconise un protocole spécifique. 

3 phases pour réussir vos objectifs

Cette méthode comporte 3 étapes majeures durant lesquelles, votre coach minceur vous conseille et vous accompagne. Chacune d’entre elles est importante et se veut progressive. Les effets efficaces de cette méthode ont conquis de nombreux clients.

1 - PHASE D'ATTAQUE

phase d'attaqueLorsque vous débutez votre programme dietplus, vous démarrez par une phase d’attaque. Pendant cette période, votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous faire perdre le plus de poids possible. Mes conseils et l’efficacité de nos compléments alimentaires vous aident à y parvenir.

2 - PHASE ACTIVE

phase activeLorsque je vous annonce que vous passez en phase active, cela signifie que votre perte de poids se déroule pour le mieux. Durant la phase active, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentés dans vos menus.

3 - PHASE D'ENTRETIEN, DE STABILISATION

Lorsque vous passez à la phase de stabilisation, votre objectif de poids est atteint ! Vous devenez progressivement plus autonome mais je continue à vous accompagner pour vous aider au maintien de votre poids idéal.

IMPEDANCEMETRIE

L’impédancemétrie

Une technologie de pointe au service de votre santé. L’impédancemètre va nous permettre d’avoir un diagnostic de votre corps très précis, nous permettant d’adapter finement votre programme et votre suivi. En effet, grâce à cette technologie et notre suivi personnalisé, le succès sera au rendez-vous.

Votre coach DIETPLUS à La Rochelle

Christine Granger

Mes motivations ?

Vous soutenir et vous accompagner tout au long de votre rééquilibrage afin d’atteindre votre objectif.

Vos résultats sont ma plus belle satisfaction.

Vous redonner le sourire, vous apporter un bien-être et la minceur telle est ma vocation.

Sans stress, ni frustration vous reprendrez  ensuite de bonnes habitudes alimentaires.

Pourquoi DIETPLUS ?

DIETPLUS est une méthode efficace pour perdre du poids et revenir à un poids qui vous convient.

On parle ici de rééquilibrage alimentaire et non de privations ou de restrictions qui sont trop souvent synonymes d’échecs.

DIETPLUS est une méthode motivante qui fonctionne et c’est ensemble que nous réussirons votre programme.

Le bilan

Ce premier rendez-vous permet d’identifier les raisons de votre surpoids.
Ce moment d’échange est essentiel.
Il vous fera prendre conscience des mauvaises habitudes dont vous devez vous éloigner et aboutira à un protocole adapté en fonction de votre mode de vie.

Le suivi

Chaque semaine, pendant 15 minutes , j analyse l’évolution de votre poids et si besoin, j’adapterais mes préconisations pour vous assurer une réussite sur le long terme.

Syl D17Syl D17
23:13 02 Dec 23
Un grand merci à Christine pour son accompagnement, son professionnalisme, sa bienveillance et bien plus encore. Christine est dotée dune grande qualité d’écoute et de compréhension. Programme adapté à chacun en fonction de nos attentes, nos envies et nos besoins. Pour ma part un objectif largement atteint en 2 mois grâce à ses compétences dans le domaine de la santé et de de la nutrition.N’hésitez surtout pas à consulter Christine, une coach d’une efficacité remarquable !!
Estelle lisEstelle lis
08:26 14 Oct 23
Christine est souriante ,bienveillante .Un bon suivi et ce n'est pas terminé.13 semaines 10kg je suis contente et encore du chemin.Faire attention à son alimentation tout en se faisant plaisir .Ne pas oublier le sport ,vélo pour aller au travail, marcher pour aller à la boulangerie ça aide également
NagoyaNagoya
06:08 21 Aug 23
NagoyaJe me demande encore pourquoi je ne suis pas venue avant !?J'ai franchi la porte de Christine Dietplus La Rochelle Cognehors dans le but de trouver des réponses et du soutien dans une période difficile après la vente de mon affaire.....Je ne perdrais pas un gramme, au contraire, je prenais des kilos en pensant que mon alimentation était bonne.Saine, elle l'est en effet, mais je ne mangeais pas assez et mon choix se portait sur des aliments trop riches en glucides cachés et trop peu de protéines... Bref, j'avais le moral dans les chaussettes !Grâce à Dietplus La Rochelle Cognehors et surtout Christine, j'ai le plaisir de manger sans avoir peur de prendre du poids 🥰J'ai perdu presque 3 kilos en 1 mois et dégonflé , c'est incroyable 😜Alors n'hésitez pas...Pousser la porte de Christine Dietplus La Rochelle Cognehors, c'est trouver de l'écoute, des conseils et avec beaucoup de bienveillance !
BekaBeka
06:41 19 Aug 23
J'ai contacté Christine en mai 2023 car cela faisait des années que j'essayais de perdre vainement du poids. Aujourd'hui 3 mois après j'ai perdu 14 kilos et je n'en reviens pas car cela ne se fait pas dans la souffrance et la frustration.Quel plaisir de pouvoir remettre ses anciens vêtements qui étaient trop petits. De plus Christine est très agréable et ouverte à la discussion et n'est pas dans la culpabilisation. Je ne ressens pas la faim et je mange beaucoup mieux qu'avant. Je recommande dietplus car cela change la vision de soi.
Sophie aimonier davatSophie aimonier davat
13:47 05 Aug 23
NagoyaJe me demande encore pourquoi je ne suis pas venue avant !?J'ai franchi la porte de Christine dans le but de trouver des réponses et du soutien dans une période difficile après la vente de mon affaire.....Je ne perdrais pas un gramme, au contraire, je prenais des kilos en pensant que mon alimentation était bonne.Saine, elle l'est en effet, mais je ne mangeais pas assez et mon choix se portait sur des aliments trop riches en glucides cachés et trop peu de protéines... Bref, j'avais le moral dans les chaussettes !Grâce à Dietplus La Rochelle Cognehors et surtout Christine, j'ai le plaisir de manger sans avoir peur de prendre du poids 🥰J'ai perdu presque 3 kilos en 1 mois et dégonflé , c'est incroyable 😜Alors n'hésitez pas...Pousser la porte de Christine, c'est trouver de l'écoute, des conseils et avec beaucoup de bienveillance !
Caroline De cuyperCaroline De cuyper
05:57 31 Jul 23
Grâce à Christine j’ai réappris à manger sainement, sans m’affamer et en gardant la notion de plaisir.J’ai même atteint plus que mon objectif!Alors n’hésitez pas, lancez-vous! Christine est toujours disponible en cas de difficulté ou de question et s’adapte à votre personnalité, vos goûts et vos habitudes pour vous guider au mieux.Merci mille fois!
Sandra MarquesSandra Marques
17:02 28 Jun 23
Se sentir mieux dans son corps sans régime restrictif et contrainte c’est ici !Un peu plus de 8kg de perdu en moins de 2 mois grâce à la bienveillance, les conseils et l’écoute de Christine 💪🏻Restauratrice je n’avais pas les bons réflexes ou les bonnes habitudes alimentaires et c’est surtout sur cela que cet accompagnement m’a aidé à prendre conscience que mieux manger certes mais avec une routine est important pour perdre les bons kilos et la graisse.Voir son coach chaque semaine permet d’adapter son programme à sa vie et aux événements sans se priver et en continuant à se faire plaisir 😃Foncez !!!!
Géraldine MARTINGéraldine MARTIN
10:01 21 Jan 22
Grâce à Christine, j'ai retrouvé la pêche et la ligne... tout au long du suivi, Christine avec son regard bienveillant a été à l'écoute de mes difficultés.. me donnant des conseils et encouragements... tout en ne me faisant pas oublier mes objectifs ! je recommande..
Solange SAMBASolange SAMBA
13:58 14 Dec 21
Je suis très satisfaite de mon suivi avec Christine.J'ai perdu 11kg grâce à ses conseils bienveillants, j 'ai appris à mieux équilibrer mon alimentation. Je recommande vivement cette solution pour perdre dupoids dans la bonne humeur.Solange S.
Caro MCaro M
05:44 03 Dec 21
Je suis suivi par Christine depuis 2mois et c'est déjà très concluant. Christine est une personne de très bon conseil qui met à l'aise et qui aime rigoler. Elle ne porte aucun jugement et ça c'était très important pour moi qui était mal dans ma peau au début du programme.Merci pour tout
Lg RoxaneLg Roxane
15:50 16 Feb 21
Christine et une coach attentionnée très professionnel grâce au programme j'ai réussi a perdre 15kg c'est formidable
Romain TRomain T
09:20 21 Jul 20
Christine est chaleureuse, très agréable et surtout très compréhensive. Toujours présente quand on a des doutes .Le résultat est garanti et pourtant je n'y croyais pas moi même puisque j'ai perdu 6 kilos en un mois.
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